Hitzetipps für Senioren: So bleibt ihr cool im Sommer
Der Sommer bringt lange, sonnige Tage und warme Temperaturen mit sich. Doch gerade für Senioren kann die Hitze eine echte Herausforderung darstellen. Hier sind einige hilfreiche Tipps, wie ihr die heißen Tage gesund und erfrischt überstehen könnt. 1. Trinkt ausreichend Einer der wichtigsten Tipps bei heißen …