Aktiv gegen Nackenschmerzen

Nackenschmerzen, steifer Nacken, Schmerzen an Schultern und Armen, bedingt durch Stress, Kälte, Zug, falsches Liegen oder einseitige Körperhaltung, davon ist früher oder später fast jeder betroffen. Mit dem Videokurs „Online-Video-Nackenkur“ gehören Probleme dieser Art der Vergangenheit an. Sie erfahren alles Wissenswerte und Zusammenhänge zum Thema Halswirbelsäule und Rücken und bekommen wirksame und hilfreiche Übungen an die Hand, mit denen Sie zunächst Verspannungen beseitigen bzw. lindern können und weitere Übungen, mit denen Sie Ihre Nackenmuskulatur kräftigen und aufbauen. Dadurch beugen Sie langfristig Fehlstellungen vor.

Weitere Informationen finden Sie hier: http://goo.gl/oaEQBh

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