Nasendusche – bei Schnupfen und Allergien

In der feuchtkalten Jahreszeit erwischt es viele Menschen – eine Erkältung bahnt sich an. Wenn die Nase kribbelt, die Augen tränen, sind das meist die ersten Anzeichen von Schnupfen. Damit dieser erst gar nicht ausbricht, oder wenn, nur in abgeschwächter Form, empfehle ich die tägliche Benutzung einer Nasendusche. Durch die Benutzung eines solchen Geräts werden die Nasenschleimhäute befeuchtet, Bakterien ausgespült und die Atmung erleichtert. Ich empfehle, die Nasendusche in akuten Fällen mindestens zweimal täglich zu benutzen. Wer vom vielen Nase putzen bereits gereizte Schleimhäute hat, kann von einem Salzpäckchen auch nur die halbe Menge verwenden oder noch weniger.

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Foto: emser.de